Malé kúpeľne a typy kúpeľní

Kúpeľňa pre seniorov: čo upraviť hneď, čo pri rekonštrukcii a ako na bezpečnosť

Kúpeľňu pre seniora nemusíte hneď celú prestavať. Začnite tým, čo človek naozaj potrebuje: pri horšej rovnováhe pomôžu madlá, protišmyková podložka a sedátko, pri chodítku sprcha bez prahu, pri vozíku väčší priestor. Ak kúpeľňu aj tak rekonštruujete, pripravte ju na starobu hneď – výstuhy v stenách a sprcha bez prahu stoja pri rekonštrukcii málo práce navyše.

Pripravil: tím TGB Kúpeľne, kúpeľňové štúdio v Senci od roku 1991aktualizované 9. 11. 20265 min čítania

Ilustračný obrázok: svetlá kúpeľňa so sprchou v úrovni podlahy, sklopným sedátkom a madlami

Všetky rozmery a výšky pre bezbariérovú kúpeľňu – sprchu, WC, umývadlo, dvere aj priestor pre vozík – nájdete v kapitole Bezbariérová kúpeľňa. Tento článok je o postupe: čo urobiť skôr, čo neskôr a ako kúpeľňu upravovať tak, aby ste nerobili veci dvakrát.

Najprv zistite, čo človek potrebuje

Kúpeľňa pre seniora, ktorý chodí istý, vyzerá inak ako pre človeka s chodítkom alebo s pomocou opatrovateľa. Spýtajte sa, čo je dnes ťažké – prekročiť okraj vane, vstať z WC, vidieť hranu schodíka?

Úpravy bez búrania

• Madlá pri WC, pri vstupe do vane alebo sprchy a pri umývadle – vždy do nosnej steny alebo do výstuhy, nie do sadrokartónu bez nej.
• Protišmyková podložka do vane a sprchy a predložka s protišmykovou úpravou. Kĺzavé koberčeky z kúpeľne odstráňte – viac v článku Koberček do kúpeľne.
• Nástavec na WC alebo vyššie sedadlo a madlo vedľa – možnosti opisuje článok WC pre deti a seniorov.
• Sedátko do sprchy na stenu alebo stolička do sprchy, sedátko či doska na vaňu.
• Ručná sprcha na tyči, na ktorú dosiahnete aj zo sedátka.
• Nočné svetlo so senzorom pohybu na ceste z izby do kúpeľne.
• Termostatická batéria namiesto pákovej – výmena je krátka práca pre inštalatéra.

Pomôcky a madlá nájdete na e-shope v kategórii Bezbariérová kúpeľňa.

Menšia úprava: vaňa za sprchu

Najčastejšia prekážka je okraj vane. Ak sa človek vo vani nekúpe, vymeňte ju za sprchu – postup bez veľkej rekonštrukcie opisuje článok Výmena vane za sprchový kút. Ak sa chce kúpať ďalej, pomôže vaňa s dvierkami. Pri sprche s vaničkou vyberte čo najnižšiu vaničku, ideálne sprchu v úrovni podlahy. Rozmery, sedátka a madlá v sprche opisuje článok Bezbariérová sprcha pre seniorov.

Rekonštrukcia s výhľadom do budúcnosti

Ak kúpeľňu rekonštruujete, aj keď dnes nikto nič nepotrebuje, pripravte ju na neskoršie úpravy. Veci v stene a v podlahe sa neskôr dopĺňajú iba búraním.

1. Sprcha bez prahu so žľabom a spádom 1 až 2 % – DIN 18040-2 uvádza aspoň 120 × 120 cm.
2. Výstuhy v stenách pri WC, v sprche, pri vani a pri umývadle – madlá a sedátko namontujete, keď budú treba.
3. Závesné WC vo výške, aby sedenie vychádzalo 46 až 48 cm vrátane sedadla.
4. Dvere otvárané von alebo posuvné, bez prahu, so zámkom, ktorý sa dá odistiť zvonka.
5. Protišmyková dlažba v celej kúpeľni – R10 a v sprche R10 až R11, pre bosú nohu aspoň trieda B.
6. Vypínače pri dverách a svetlo, ktoré dosvieti aj do sprchy.
7. Teplá kúpeľňa – rebríkový radiátor alebo podlahové kúrenie.

Bezpečnosť: pády, obarenie a privolanie pomoci

• Pády – najčastejšie pri vstupe do vane, pri vstávaní z WC a na mokrej podlahe. Madlá, protišmyk a odstránené prahy riešia väčšinu z nich.
• Obarenie – termostatická batéria so zarážkou pri 38 °C nepustí horúcu vodu, kým zarážku nestlačíte. Bojler nechajte hriať na teplotu, ktorú odporúča výrobca, viac v článku Údržba bojlera.
• Privolanie pomoci – mobil na dosah, tiesňové tlačidlo alebo náramok, ak človek býva sám.
• Dvere – ak senior v kúpeľni spadne, dvere otvárané dnu môže zablokovať. Zámok sa má dať otvoriť zvonka.

Keď v byte senior počas rekonštrukcie býva

Rekonštrukcia znamená niekoľko dní až týždňov bez kúpeľne. Dohodnite vopred, kde sa senior bude umývať a kde bude WC – u rodiny, v druhej kúpeľni alebo dočasne s pomôckami. S firmou sa dohodnite na poradí prác, aby WC fungovalo čo najdlhšie a kúpeľňa bola hotová v dohodnutom termíne. S návrhom kúpeľne pre seniora Vám poradíme v štúdiu TGB na Bratislavskej 71 v Senci.

Príspevok na úpravu kúpeľne

Ľudia s ťažkým zdravotným postihnutím môžu požiadať o peňažný príspevok na úpravu bytu alebo rodinného domu podľa § 37 zákona č. 447/2008 Z. z. Rozhoduje úrad práce, sociálnych vecí a rodiny podľa trvalého pobytu na základe posudku. Žiadajte vopred, ešte pred začatím prác.

Najčastejšie chyby

• Madlá do sadrokartónu bez výstuhy alebo na lepiacu podložku.
• Prestavba bez otázky, čo človek potrebuje – drahá úprava, ktorá nepomôže.
• Nová kúpeľňa s prahom a vaničkou, hoci sa dala urobiť sprcha bez prahu.
• Kĺzavé koberčeky a tmavá cesta do kúpeľne v noci.
• Žiadosť o príspevok až po rekonštrukcii.

Zdroje: DIN 18040-2 (sprcha aspoň 120 × 120 cm, výška sedenia WC 46 až 48 cm), zákon č. 447/2008 Z. z. (§ 37 – príspevok na úpravu bytu alebo rodinného domu); naše kapitoly a články Bezbariérová kúpeľňa, Bezbariérová sprcha pre seniorov, WC pre deti a seniorov a Parametre dlažby.

Pojmy v slovníku: Bezbariérová sprcha · Protišmykovosť R9 až R13 · Termostatická batéria · Impregnovaný sadrokartón · Sprchová vanička · Sprchový žľab